Workshops: Wandern & Yoga

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Was dich bei meinen Wander-Yoga-Workshops erwartet

✨ Mit Achtsamkeit durch die Sächsische Schweiz

Bei meinen Wander-Yoga-Workshops verbinden wir gemeinsames Wandern mit achtsamen Momenten unterwegs und einer Yoga-Praxis in der Natur. Während der Wanderung fließen kleine, ausgewählte Impulse zur Region und Landschaft mit ein, die den Weg begleiten.

Je nach Gruppe und Tour nehmen wir uns zwischendurch Zeit zum Innehalten und bewussten Wahrnehmen. Die Yoga-Praxis findet in der Regel in der Mitte oder gegen Ende der Tour statt. Wir beginnen ruhig im Sitzen mit einer geführten Anfangsmeditation, verbunden mit einer passenden Atemübung. Daran schließt sich eine thematisch abgestimmte Yoga-Einheit an, mit fließenden und kräftigenden Bewegungen in guter Balance sowie achtsam angeleiteten Übungen mit yogatherapeutischem Hintergrund.

Den Abschluss bildet eine geführte Endentspannung im Liegen, bevor wir unseren Weg gemeinsam und achtsam weitergehen.

So kann Raum für Bewegung, Naturerleben und eine bewusste Auszeit entstehen.

Workshop #1: Wandern & Yoga am Lilienstein

✨ Mit Achtsamkeit durch die Sächsische Schweiz

Begleite mich auf eine genussvolle Wanderung mit achtsamen Momenten durch die beeindruckende Landschaft rund um den Lilienstein, einen der markantesten Tafelberge der Sächsischen Schweiz.

Gemeinsam gehen wir bewusst, erleben die Natur und schließen die Tour mit einer Yogaeinheit & Meditation unter freiem Himmel ab.

🕘 Treffpunkt: 08:45 Uhr am Bahnhof Königstein (gut erreichbar mit der S-Bahn)

🛶 Gemeinsame Fährüberfahrt nach Halbestadt
🥾 Wanderung hinauf zum Lilienstein mit traumhafter Aussicht
🌿 Yoga & Meditation auf einer ruhigen Wiese unterhalb des Berges
🧘‍♀️ Die Yogaeinheit wird mit einer Meditation verbunden und dauert insgesamt ca. 50 Minuten.
🕛 Rückweg nach Königstein mit Zeit für Austausch & Integration

🕛 Ende der Tour: ca. 12:45 Uhr am Bahnhof Königstein

  • ⏳ Gesamtdauer: ca. 4 Stunden

  • 🚶 Reine Gehzeit: ca. 3 Stunden

  • 📏 Strecke: ca. 6 km

  • 🔁 Mittlerer Anspruch (einige steilere Abschnitte beim Auf- & Abstieg)

Dieser Workshop richtet sich an alle, die…

🌱 Bewegung und Achtsamkeit verbinden möchten
🌤️ gern draußen sind und Natur lieben
🧘 sich Raum für Ruhe, Weite & bewusste Wahrnehmung wünschen
⛰️ keine Scheu vor einem kleinen Aufstieg haben
🌟 auch als Yoga-Neuling willkommen sind

  • 🧘 Eigene Yogamatte & 1-2 Yoga-Blöcke

  • 👕 Bequeme, wetterangepasste Kleidung

  • 👟 Feste Wanderschuhe (idealerweise knöchelhoch) mit gutem Profil sind erforderlich. 

  • 💧 Ausreichend Wasser & ggf. kleiner Snack

  • 🌼 Freude an Natur & Bewegung

👉 Hinweis: Da ich in meinen Yoga-Einheiten auch mit yogatherapeutischem Hintergrund arbeite, nutze ich häufig zwei Yoga-Blöcke pro Person sowie ein Yoga-Band / Gurt, um eine achtsame und anatomisch sinnvolle Ausführung der Übungen unterstützen zu können.

Falls du keine eigenen Yoga-Blöcke oder ein Yoga-Band / Gurt besitzt, kann ich dieses Zubehör für maximal 8 Personen zur Verfügung stellen.

Bitte gib mir vor der Tour kurz Bescheid, damit ich das Material entsprechend einplanen kann.
Du erhältst es zu Beginn der Tour und kannst es während der Yoga-Einheit nutzen.
Bitte plane dafür etwas Platz in deinem Rucksack ein.

57,00 € pro Person

✅ Inklusive:

  • Geführte Wanderung

  • Angeleitete Yogaeinheit & Meditation (ca. 50 Minuten)

  • Achtsame Begleitung durch mich – Sandy von Roots & Flow Yoga

  • Kleine Gruppe: mind. 4  & max. 8 Teilnehmer

❌ Nicht im Preis enthalten:

  • Anreise

  • Fährüberfahrt (aktuell 3,- € p.P. für Hin & Rückfahrt nach Halbestadt. Bitte bringe dafür passendes Kleingeld mit, da ein Wechseln vor Ort nicht immer möglich ist.)

Tipp zur Anreise:
Der Treffpunkt am Bahnhof Königstein ist leicht zu erreichen:
Mit der S-Bahn-Linie S1 kommst du aus Dresden oder Richtung Schöna/Bad Schandau ganz bequem. Die Bahn fährt alle 30 Minuten.
Für die Anreise mit dem Auto gibt es in Königstein einige wenige (meist gebührenpflichtige) Parkmöglichkeiten in Bahnhofsnähe. Bitte plane ein paar Minuten Fußweg ein.

Die Tour findet nur bei geeignetem Wetter statt.

Bei starkem Regen, Sturm oder anderen widrigen Bedingungen wird der Workshop abgesagt. Du erhältst dein Geld selbstverständlich vollständig zurück oder kannst kostenfrei auf einen anderen Termin umbuchen.

ℹ️ Bitte beachte auch meine AGB & Stornobedingungen.

👉 Buchung & Kontakt

📬 Wunschtermine oder exklusive Einzelbegleitungen (1:1) sind nach Verfügbarkeit und auf Anfrage möglich. Schreib mir gern und wir sehen, was sich anpassen lässt!

📅 Feste Termine sind im Buchungskalender ersichtlich. Klicke einfach auf den Button „Zur Buchung“, um alle verfügbaren Termine einzusehen.

Ich freue mich auf dich und auf einen wundervollen Morgen in der Natur.

Workshop #2: Wandern & Yoga rund um Stadt Wehlen

Mit Weitblick & Achtsamkeit durch die Sächsische Schweiz

Lust auf einen halben Tag voller Natur, Bewegung, Ruhe & neuen Perspektiven?
Dann begleite mich auf diese abwechslungsreiche Wanderung rund um Stadt Wehlen, kombiniert mit Yoga auf der Wiese und einer achtsamen Meditation im Wald.

🕘 Treffpunkt: 08:30 Uhr am Bahnhof Stadt Wehlen (gut erreichbar mit der S-Bahn)

🛶 Kurze Fährüberfahrt über die Elbe
🥾 Start der Wanderung durch schöne Naturwege und abwechslungsreiche Landschaft

Dich erwarten:

  • mystische Wege durch den 🌳 Teufelsgrund
  • beeindruckende Panorama-Aussichten
  • der idyllische Steinbruchpfad
  • die wunderschöne Wilkeaussicht

 

🧘‍♀️ Unterwegs nehmen wir uns Zeit für:

  • eine Yogaeinheit (ca. 45 Minuten) auf einer Wiese mit Weitblick
  • eine geführte Meditation (ca. 10 Minuten) mitten im Wald

 

🕛 Ende der Tour: ca. 12:30 Uhr am Bahnhof Stadt Wehlen

  • ⏳ Gesamtdauer: ca. 4 Stunden
  • 🚶 Reine Gehzeit: ca. 3 Stunden
  • 📏 Strecke: ca. 8 km
  • 🔁 Mittlerer Anspruch (abwechslungsreiche Wege, einige Anstiege)

Dieser Workshop ist perfekt für dich, wenn du…

🌱 die Verbindung von Körper & Geist bewusster erleben möchtest
🌤️  Bewegung und Natur in deinem Alltag vermisst
🧘 dir Momente von Ruhe & Achtsamkeit wünschst
🌄  Weite, Wald & stille Momente schätzt
🌟  auch als Yoga-Neuling Lust auf Naturverbindung hast

  • 🧘 Eigene Yogamatte & 1-2 Yoga-Blöcke
  • 👕 Bequeme Kleidung, wetterangepasst
  • 👟 Feste Wanderschuhe
  • 💧 Ausreichend Wasser & ggf. kleiner Snack
  • 🌼 Offenheit für Natur, Bewegung & innere Ruhe

 

👉 Hinweis: Da ich in meinen Yoga-Einheiten auch mit yogatherapeutischem Hintergrund arbeite, nutze ich häufig zwei Yoga-Blöcke pro Person sowie ein Yoga-Band / Gurt, um eine achtsame und anatomisch sinnvolle Ausführung der Übungen unterstützen zu können.

Falls du keine eigenen Yoga-Blöcke oder ein Yoga-Band / Gurt besitzt, kann ich dieses Zubehör für maximal 8 Personen zur Verfügung stellen.

Bitte gib mir vor der Tour kurz Bescheid, damit ich das Material entsprechend einplanen kann.
Du erhältst es zu Beginn der Tour und kannst es während der Yoga-Einheit nutzen.
Bitte plane dafür etwas Platz in deinem Rucksack ein.

57,00 € pro Person

Inklusive:

  • Geführte Wanderung mit besonderen Naturmomenten

  • Angeleitete Yogaeinheit & Meditation

  • Achtsame Begleitung durch mich – Sandy von Roots & Flow Yoga

  • Kleine Gruppe: mind. 4  & max. 8 Teilnehmer

Nicht im Preis enthalten:

  • Anreise

  • Fährüberfahrt (aktuell 3,- € p.P. für Hin & Rückfahrt nach Stadt Wehlen. Bitte bringe dafür passendes Kleingeld mit, da ein Wechseln vor Ort nicht immer möglich ist.)

Tipp zur Anreise: Der Treffpunkt am Bahnhof Stadt Wehlen ist bequem erreichbar:
Mit der S-Bahn-Linie S1 gelangst du ganz unkompliziert aus Dresden oder aus Richtung Schöna/Bad Schandau ans Ziel, denn die Bahn fährt im 30-Minuten-Takt.

Falls du mit dem Auto anreist, findest du in Bahnhofsnähe gebührenpflichtige Parkmöglichkeiten. Plane ein paar Minuten Fußweg ein.

Alternativ kannst du auch rechtselbisch im Ort Stadt Wehlen gebührenpflichtig parken. In diesem Fall entfällt die Fährüberfahrt. Bitte gib mir in diesem Fall vorab kurz Bescheid, damit wir den Treffpunkt entsprechend auf der rechten Elbseite vereinbaren können.

Die Tour findet nur bei geeignetem Wetter statt.

Bei starkem Regen, Sturm oder anderen widrigen Bedingungen wird der Workshop abgesagt. Du erhältst dein Geld selbstverständlich vollständig zurück oder kannst kostenfrei auf einen anderen Termin umbuchen.

ℹ️ Bitte beachte auch meine AGB & Stornobedingungen.

👉 Buchung & Kontakt

📬 Wunschtermine oder exklusive Einzelbegleitungen (1:1) sind nach Verfügbarkeit und auf Anfrage möglich. Schreib mir gern und wir sehen, was sich anpassen lässt!

📅 Feste Termine sind im Buchungskalender ersichtlich. Klicke einfach auf den Button „Zur Buchung“, um alle verfügbaren Termine einzusehen.

Ich freue mich auf dich und auf einen wundervollen Morgen in der Natur.

Workshop #3: Wandern & Yoga über den Rauenstein und das Biedermann-Mausoleum bei Thürmsdorf

🧘 Ein Tag zum Durchatmen & Innehalten 

Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag mit Bewegung, Stille, Natur und achtsamer Begleitung.
Diese besondere Tageswanderung führt dich durch wunderschöne Wälder, vorbei an einer historischen Stätte und über den Kammweg des Rauensteins mit traumhaften Ausblicken auf die markanten Felsen und das weite Panorama der Sächsischen Schweiz.
Unterwegs erwarten dich eine Yogaeinheit, eine geführte Meditation und Zeit für bewusste Pausen inmitten der Natur sowie Zeit für ein kleines Picknick aus dem Rucksack.

🕣 Treffpunkt: 08:30 Uhr am Bahnhof Stadt Wehlen

🥾 Start der Wanderung über den Rauenstein mit herrlicher Weitsicht
🌿 Weiter über das Dorf Weißig und entlang der Felder und Wälder in Richtung Thürmsdorf
🧘‍♀️ Meditation (ca. 10 Minuten) und Yogaeinheit (ca. 45 Minuten) auf einer Wiese
🧺 Unterwegs gemeinsame Mittagspause: Bitte eigenes Essen & Getränk mitbringen
🌄 Anschließend Rückweg über Wald- und Feldwege vorbei an den Bärensteinen zurück nach Stadt Wehlen

🕟 Ende der Tour: ca. 14:30 Uhr in Stadt Wehlen

  • ⏳ Gesamtdauer: ca. 6 Stunden

  • 🚶 Reine Gehzeit: ca. 4,5 Stunden

  • 📏 Strecke: ca. 10 km

  • 🔁 Mittlerer Anspruch: Einige Anstiege und Treppenpassagen
    • Der Auf- und Abstieg auf den Rauenstein erfordert etwas Kondition, Trittsicherheit und festes Schuhwerk

Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du…

🌳  dir einen ganzen Tag Natur, Ruhe & Bewegung gönnen möchtest
🧘  Yoga & Meditation in einem natürlichen Umfeld erleben willst
🥾 gern wanderst und Freude an einer etwas längeren Strecke mit einigen Auf- und Abstiegen hast
🧺  deine Pause mit selbst mitgebrachter Verpflegung genießen kannst
🌟 dir eine kleine Auszeit für dich selbst schaffen möchtest

  • 🧘 Yogamatte & 1-2 Yoga-Blöcke

  • 👟 Feste Wanderschuhe (idealerweise knöchelhoch) mit gutem Profil sind erforderlich. 

  • 👕 Kleidung je nach Wetterlage

  • 💧 Ausreichend Wasser

  • 🧺 Mittagessen & Snack aus dem Rucksack

  • 🌼 Offenheit & Lust auf bewusste Zeit für dich

👉 Hinweis: Da ich in meinen Yoga-Einheiten auch mit yogatherapeutischem Hintergrund arbeite, nutze ich häufig zwei Yoga-Blöcke pro Person sowie ein Yoga-Band / Gurt, um eine achtsame und anatomisch sinnvolle Ausführung der Übungen unterstützen zu können.

Falls du keine eigenen Yoga-Blöcke oder ein Yoga-Band / Gurt besitzt, kann ich dieses Zubehör für maximal 8 Personen zur Verfügung stellen.

Bitte gib mir vor der Tour kurz Bescheid, damit ich das Material entsprechend einplanen kann.
Du erhältst es zu Beginn der Tour und kannst es während der Yoga-Einheit nutzen.
Bitte plane dafür etwas Platz in deinem Rucksack ein.

85,00 € pro Person

Inklusive:

  • Geführte Tageswanderung

  • Angeleitete Yogaeinheit & Meditation

  • Persönliche und achtsame Begleitung durch mich – Sandy von Roots & Flow Yoga

  • Kleine Gruppe: mind. 4  & max. 8 Teilnehmer

Nicht im Preis enthalten:

  • Anreise

  • Verpflegung (bitte selbst mitbringen)

Tipp zur Anreise:
Der Treffpunkt in Stadt Wehlen ist gut erreichbar.
Mit der S-Bahn-Linie S1 gelangst du bequem aus Dresden oder aus Richtung Schöna / Bad Schandau zum Bahnhof Kurort Rathen. Die Bahn fährt im 30-Minuten-Takt. Falls du mit dem Auto anreist, stehen in Bahnhofsnähe gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. Bitte plane ein paar Minuten Fußweg zum Treffpunkt ein.

Die Tour findet nur bei geeignetem Wetter statt.

Bei starkem Regen, Sturm oder anderen widrigen Bedingungen wird der Workshop abgesagt. Du erhältst dein Geld selbstverständlich vollständig zurück oder kannst kostenfrei auf einen anderen Termin umbuchen.

ℹ️ Bitte beachte auch meine AGB & Stornobedingungen.

👉 Buchung & Kontakt

📬 Wunschtermine oder exklusive Einzelbegleitungen (1:1) sind nach Verfügbarkeit und auf Anfrage möglich. Schreib mir gern und wir sehen, was sich anpassen lässt!

📅 Feste Termine sind im Buchungskalender ersichtlich. Klicke einfach auf den Button „Zur Buchung“, um alle verfügbaren Termine einzusehen.

Ich freue mich auf dich und auf einen Tag voller Erdung, Klarheit & bewusster Zeit nur für dich.

Workshop #4: Wandern & Yoga rund um und auf den Rauenstein

🌲 Ein halber Tag für dich

Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und erlebe eine achtsame Yoga-Wanderung durch die faszinierende Landschaft der Sächsischen Schweiz.
Diese Rundtour startet in Kurort Rathen und führt dich über abwechslungsreiche Pfade rund um und auf den Rauenstein. Unterwegs erwarten dich stille Waldabschnitte und einige Anstiege, die dich hinauf auf den Kammweg des Rauensteins führen, mit beeindruckenden Ausblicken auf die bizarren Felsformationen und das weite Panorama der Sächsischen Schweiz.

Optional können wir einen Abstecher zum Pudelstein einplanen, einem geologisch spannenden Felsen mit charakteristischen Brauneisen-Knollen.

🕣 Treffpunkt: 08:35 Uhr am Bahnhof Kurort Rathen

🥾 Start der Wanderung Richtung Rauenstein

🗻 Weiter über den Gratweg des Rauensteins mit einigen Auf- und Abstiegen und wunderschönen Ausblicken

🗻 Optional: Abstecher zum Pudelstein

🌲 Unterwegs erwarten dich:
✨ eine ca. 10-minütige Meditation
🧘‍♀️ eine Yogaeinheit (ca. 45 Minuten) auf einer Wiese 

🕟 Ende der Tour: ca. 12:35 Uhr

  • ⏳ Gesamtdauer: ca. 4 Stunden

  • 🚶 Reine Gehzeit: ca. 3 Stunden

  • 📏 Strecke: ca. 6 km

  • 🔁 Mittlerer Anspruch mit einigen Höhenmetern und kurzen, steileren Passagen
    • Der Gratweg auf dem Rauenstein erfordert etwas Trittsicherheit und Schwindelfreiheit

Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du…

🌳 dir für einen halben Tag Natur, Ruhe & Bewegung gönnen möchtest
🧘 Yoga & Meditation in einem natürlichen Umfeld erleben willst
🥾 gern wanderst und dich auch bei einigen Höhenmetern wohlfühlst
🌟 dir eine achtsame Auszeit für dich selbst wünschst

  • 🧘 Yogamatte & 1-2 Yoga-Blöcke

  • 👟 Feste Wanderschuhe (idealerweise knöchelhoch) mit gutem Profil sind erforderlich. 

  • 👕 Kleidung je nach Wetterlage

  • 💧 Ausreichend Wasser & ggf. 🧺 einen Snack

  • 🌼 Offenheit & Lust auf bewusste Zeit für dich

👉 Hinweis: Da ich in meinen Yoga-Einheiten auch mit yogatherapeutischem Hintergrund arbeite, nutze ich häufig zwei Yoga-Blöcke pro Person sowie ein Yoga-Band / Gurt, um eine achtsame und anatomisch sinnvolle Ausführung der Übungen unterstützen zu können.

Falls du keine eigenen Yoga-Blöcke oder ein Yoga-Band / Gurt besitzt, kann ich dieses Zubehör für maximal 8 Personen zur Verfügung stellen.

Bitte gib mir vor der Tour kurz Bescheid, damit ich das Material entsprechend einplanen kann.
Du erhältst es zu Beginn der Tour und kannst es während der Yoga-Einheit nutzen.
Bitte plane dafür etwas Platz in deinem Rucksack ein.

57,00 € pro Person

Inklusive:

  • Geführte Wanderung

  • Angeleitete Yogaeinheit & Meditation

  • Persönliche und achtsame Begleitung durch mich – Sandy von Roots & Flow Yoga

  • Kleine Gruppe: mind. 4  & max. 8 Teilnehmer

Nicht im Preis enthalten:

  • Anreise

  • Verpflegung  

Tipp zur Anreise:
Der Treffpunkt in Kurort Rathen ist gut erreichbar. Mit der S-Bahn-Linie S1 gelangst du bequem aus Dresden oder aus Richtung Schöna / Bad Schandau zum Bahnhof Kurort Rathen. Die Bahn fährt im 30-Minuten-Takt.
Falls du mit dem Auto anreist, stehen in Bahnhofsnähe gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung. Bitte plane ein paar Minuten Fußweg zum Treffpunkt ein.

Die Tour findet nur bei geeignetem Wetter statt.

Bei starkem Regen, Sturm oder anderen widrigen Bedingungen wird der Workshop abgesagt. Du erhältst dein Geld selbstverständlich vollständig zurück oder kannst kostenfrei auf einen anderen Termin umbuchen.


ℹ️ Bitte beachte auch meine AGB & Stornobedingungen.

👉 Buchung & Kontakt

📬 Wunschtermine oder exklusive Einzelbegleitungen (1:1) sind nach Verfügbarkeit und auf Anfrage möglich. Schreib mir gern und wir sehen, was sich anpassen lässt!

📅 Feste Termine sind im Buchungskalender ersichtlich. Klicke einfach auf den Button „Zur Buchung“, um alle verfügbaren Termine einzusehen.

Ich freue mich auf dich und auf einen Tag voller Erdung, Klarheit & bewusster Zeit nur für dich.

Workshop #5: Wandern & Yoga rund um Reinhardtsdorf

🌲 Ein halber Tag Natur, Achtsamkeit & Inspiration – Wanderung von Reinhardtsdorf über den Wolfsberg,entlang der Etappen des Malerweg und Caspar-David-Friedrich-Weg

Nimm dir eine bewusste Pause vom hektischen Alltag und tauche ein in eine Yoga-Wanderung durch die atemberaubende Landschaft der Sächsischen Schweiz.
Auf dieser Tour erlebst du nicht nur wunderschöne Ausblicke und die ruhige Natur, sondern auch eine Yogaeinheit im Freien, eine geführte Meditation und Momente der Achtsamkeit.

Gönn dir diesen Tag für dich selbst – mit Bewegung, Naturerleben und kleinen Momenten der Stille. 

🕣 Treffpunkt: 08:40 Uhr Fremdenverkehrsamt in Reinhardtsdorf

🥾 Start der Wanderung Richtung Wolfsberg

🌲 Unterwegs erwarten dich:
✨ eine ca. 10-minütige Meditation
🧘‍♀️ eine Yogaeinheit (ca. 45 Minuten) auf einer idyllischen Wiese mit Blick auf die Schrammsteine

🌄 Etappen entlang Malerweg und Caspar-David-Friedrich-Weg

⛪ Optional: Besuch der wunderschönen Barockkirche Reinhardtsdorf

🕟 Ende der Tour: ca. 12:40 Uhr

⚠️ Hinweis:
Bei leicht feuchten Bodenverhältnissen oder unsicherer Wetterlage kann die Yogaeinheit, in Kooperation mit der Gemeinde Reinhardtsdorf-Schöna, in einen Innenraum verlegt werden. Die Wanderung findet in diesem Fall regulär statt und die Yogaeinheit schließt die Tour am Start- und Zielpunkt ab.

  • ⏳ Gesamtdauer: ca. 4 Stunden

  • 🚶 Reine Gehzeit: ca. 3 Stunden

  • 📏 Strecke: ca. 8 km

  • 🔁 Leichte, entspannte Wanderung – ideal zum Genießen und Abschalten, ohne große Anstiege

Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du…

🌳 dir für einen halben Tag Natur, Ruhe & Bewegung gönnen möchtest
🧘 Yoga & Meditation in einem natürlichen Umfeld erleben willst
🥾 gern wanderst und Freude an einer entspannten Strecke von ca. 8 km hast
🌟 dir eine achtsame Auszeit für dich selbst wünschst

  • 🧘 Yogamatte & 1-2 Yoga-Blöcke

  • 👟 Feste Wanderschuhe

  • 👕 Kleidung je nach Wetterlage

  • 💧 Ausreichend Wasser & ggf. einen Snack

  • 🌼 Offenheit & Lust auf bewusste Zeit für dich

👉 Hinweis: Da ich in meinen Yoga-Einheiten auch mit yogatherapeutischem Hintergrund arbeite, nutze ich häufig zwei Yoga-Blöcke pro Person sowie ein Yoga-Band / Gurt, um eine achtsame und anatomisch sinnvolle Ausführung der Übungen unterstützen zu können.

Falls du keine eigenen Yoga-Blöcke oder ein Yoga-Band / Gurt besitzt, kann ich dieses Zubehör für maximal 8 Personen zur Verfügung stellen.

Bitte gib mir vor der Tour kurz Bescheid, damit ich das Material entsprechend einplanen kann.
Du erhältst es zu Beginn der Tour und kannst es während der Yoga-Einheit nutzen.
Bitte plane dafür etwas Platz in deinem Rucksack ein.

57,00 € pro Person

Inklusive:

  • Geführte Tageswanderung

  • Angeleitete Yogaeinheit & Meditation

  • Persönliche und achtsame Begleitung durch mich – Sandy von Roots & Flow Yoga

  • Kleine Gruppe: mind. 4  & max. 8 Teilnehmer

Nicht im Preis enthalten:

  • Anreise

  • ggf. Snack (bitte selbst mitbringen)

Tipp zur Anreise: Der Treffpunkt am Fremdenverkehrsamt in Reinhardtsdorf ist bequem mit der Buslinie 252 ab Bahnhof Bad Schandau zu erreichen. Haltestelle Reinhardtsdorf-Ehrenmal. (Am Bahnhof Bad Schandau gibt es einen Park-and-Ride-Parkplatz.)
Die Bushaltestelle liegt in unmittelbarer Nähe zum Fremdenverkehrsamt in Reinhardtsdorf, dem Start- und Zielpunkt der Tour.
Vor Ort stehen ebenfalls (aktuell kostenfreie) Parkmöglichkeiten zur Verfügung.

Die Tour findet nur bei geeignetem Wetter statt.

Bei starkem Regen, Sturm oder anderen widrigen Bedingungen wird der Workshop abgesagt. Du erhältst dein Geld selbstverständlich vollständig zurück oder kannst kostenfrei auf einen anderen Termin umbuchen.

Bei leicht feuchten Bodenverhältnissen oder unsicherer Wetterlage kann die Yogaeinheit, in Kooperation mit der Gemeinde Reinhardtsdorf-Schöna, in einen Innenraum verlegt werden. Die Wanderung findet in diesem Fall regulär statt. Die Entscheidung zur Indoor-Variante erfolgt in der Regel drei Tage vor dem Termin.

ℹ️ Bitte beachte auch meine AGB & Stornobedingungen.

👉 Buchung & Kontakt

📬 Wunschtermine oder exklusive Einzelbegleitungen (1:1) sind nach Verfügbarkeit und auf Anfrage möglich. Schreib mir gern und wir sehen, was sich anpassen lässt!

📅 Feste Termine sind im Buchungskalender ersichtlich. Klicke einfach auf den Button „Zur Buchung“, um alle verfügbaren Termine einzusehen.

Ich freue mich auf dich und auf einen Tag voller Erdung, Klarheit & bewusster Zeit nur für dich.

💫 Individuell buchbar – dein persönlicher Wunschtermin

Du möchtest eine meiner Touren zu deinem Wunschtermin erleben, z. B. mit deiner besten Freundin, deinem Partner oder sogar ganz exklusiv nur für dich?

Kein Problem!Alle meine Workshops sind auch individuell buchbar:

Du möchtest mit jemandem zusammen wandern & yogieren, aber nicht auf einen festen Termin warten?
Dann biete ich dir die Möglichkeit, deinen * Wunschtermin ab 2 Personen zu vereinbaren, gegen einen Aufpreis pro Person:

  • 🕒 4 h-Tour: +22 € p. P.

  • 🕒 6 h-Tour: +34 € p. P.

* 📅  Wunschtermine sind nach individueller Absprache und je nach Verfügbarkeit möglich.

📅  Wenn du einen Wunschtermin hast, melde dich einfach bei mir.
Manchmal passt so ein Vorschlag wunderbar in meinen Kalender und dann biete ich ihn auch als festen Termin für alle an.

Du möchtest dir eine ganz persönliche Auszeit gönnen: Allein, in deinem Tempo, auf deine Bedürfnisse abgestimmt?

Dann begleite ich dich sehr gern – mit vollem Fokus auf dich.
Für eine exklusive 1:1 Durchführung gelten folgende Preise:

  • 🕒 4 h-Tour: 149 €

  • 🕒 6 h-Tour: 209 €

📅 * Exklusive Einzelbegleitung ist nach individueller Absprache und je nach Verfügbarkeit möglich.

📬 Schreib mir einfach eine Nachricht, um deinen Wunschtermin zu besprechen. Wenn der Termin passt, erhältst du von mir entweder den Buchungslink, über den du deine Buchung verbindlich und unkompliziert online vornehmen kannst oder alternativ eine Rechnung, die vor Tourbeginn zu begleichen ist.


Ich freue mich darauf, deine persönliche Natur-Auszeit zu gestalten. 🌿

Wald

💫 Individuell buchbar – Routen & Gruppen-Events

Du möchtest mehr als das reguläre Angebot? Kein Problem!


Ob eine individuell für dich gestaltete Route oder ein besonderes Erlebnis mit deinem Team, deinem Verein oder deiner Gruppe. Ich plane und begleite euch gern bei eurer ganz persönlichen Natur-Auszeit. 🌿

Du wünschst dir eine speziell auf dich zugeschnittene Tour? Sehr gern!
Da die Sächsische Schweiz meine Heimat ist und ich die Region sehr gut kenne, können wir gemeinsam eine Route gestalten, die perfekt zu dir oder deiner Gruppe passt.

📩 Da die Planung einer individuellen Route mit einem höheren Aufwand verbunden ist, erstelle ich dir dafür ein persönliches Angebot. Schreib mir gern und wir finden gemeinsam eine passende Tour. 

🕒 Dauer: nach individueller Absprache
💶 Preis: auf Anfrage
📩 Ablauf: Du erhältst von mir ein persönliches Angebot.

 

⚠️ Hinweis:

  • 🚍 An- und Abreise (z. B. mit ÖPNV oder Pkw) sind nicht im Preis enthalten.

  • 🥗 Verpflegung ist zusätzlich zu entrichten oder von euch selbst mitzubringen. Eine Einkehr unterwegs ist nach vorheriger Absprache möglich.

  • 🎒 Individuelle Absprachen zu Pausen, Einkehr oder Picknick jederzeit gern

Ob Firmenausflug, aktiver Teamtag, Vereinsfeier, Geburtstagswanderung oder Junggesellenabschied. Ich gestalte für euch ein besonderes Naturerlebnis mit Yoga.

🕒 Dauer & Preise (Pauschalpreise pro Gruppe):

  • Kurz-Tour (bis 3 Stunden): 350 €

  • Halbtagestour (3–5 Stunden): 450 €

  • Ganztagestour (5–8 Stunden): 600 €

👥 Teilnehmerzahl: bis max. 16 Personen

📩 Ablauf: Schreib mir gern, wir stimmen die Details individuell ab und ich begleite euch mit einem passenden Angebot für eure Gruppe.

 

⚠️ Hinweis:

  • 🚍 An- und Abreise (z. B. mit ÖPNV oder Pkw) sind nicht im Preis enthalten.

  • 🥗 Verpflegung ist zusätzlich zu entrichten oder von euch selbst mitzubringen. Eine Einkehr unterwegs ist nach vorheriger Absprache möglich.

  • 🎒 Individuelle Absprachen zu Pausen, Einkehr oder Picknick jederzeit gern.

📬 Schreibt mir einfach eine Nachricht, um eure individuelle Route oder euer Team- bzw. Gruppen-Event zu planen.
Wenn der Termin passt und wir alle Details besprochen haben, erhaltet ihr von mir ein individuelles Angebot. Anschließend stelle ich euch die Rechnung, die bitte vor Tourbeginn zu begleichen ist.

Ich freue mich darauf, eure persönliche Natur-Auszeit zu gestalten. 🌿

Hol dir deine exklusive geführte Meditation! 🌿

Melde dich jetzt zu meinem Roots & Flow Yoga Newsletter an und erhalte regelmäßig Yoga-Tipps, Achtsamkeitsübungen und Inspiration, um mehr Ruhe, Balance und Energie in deinen Alltag zu bringen.

Als Dankeschön bekommst du sofort Zugang zu einer exklusiven geführten Meditation, die dir hilft, Stress abzubauen und in deine Mitte zu kommen. 💛

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