Workshop #1: Wandern & Yoga am Lilienstein im Nationalpark Sächsische Schweiz

Mit Achtsamkeit durch die Sächsische Schweiz

Begleite mich auf eine genussvolle Wanderung mit achtsamen Momenten durch die beeindruckende Landschaft rund um den Lilienstein, einen der markantesten Tafelberge der Sächsischen Schweiz.
Gemeinsam gehen wir bewusst, erleben die Natur und schließen den Workshop mit einer Yogaeinheit & Meditation unter freiem Himmel mit Blick auf den Lilienstein ab.

Teilnehmeranzahl: 4-8

57,00 

Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

Beschreibung

Ablauf & Route

  • Treffpunkt: 08:45 Uhr am Bahnhof Königstein (gut erreichbar mit der S-Bahn)
  • Gemeinsame Fährüberfahrt nach Halbestadt
  • Wanderung hinauf zum Lilienstein mit Weitblick & Aussicht
  • Yoga & Meditation auf einer ruhigen Wiese unterhalb des Berges
  • Die Yogaeinheit wird mit einer Meditation verbunden und dauert insgesamt ca. 55 Minuten.
  • Abstieg zur Wiese unterhalb des Liliensteins
  • Ende der Tour: ca. 12:45 Uhr am Bahnhof Königstein
Dauer & Strecke
  • Gesamtdauer: ca. 4 Stunden
  • Reine Gehzeit: ca. 3 Stunden
  • Strecke: ca. 6 km
  • Höhenmeter: ca. 320 m (Auf- und Abstieg)
  • Schwierigkeitsgrad: mittelschwere Wanderung, steiler An- und Abstieg sowie Treppenpassagen, gute Grundkondition sowie Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich 

Die Teilnahme setzt eine gute körperliche Grundfitness sowie die Fähigkeit voraus, die angegebenen Strecken, Höhenmeter und die Dauer der Tour sicher zu bewältigen. Bitte prüfe vor der Buchung eigenverantwortlich, ob du die Voraussetzungen erfüllst. Wenn du dir unsicher bist, bitte kontaktiere mich vor der Buchung.

Bei bestehenden gesundheitlichen Einschränkungen, Schwangerschaft oder laufender Behandlung kläre bitte vor der Teilnahme ärztlich ab, ob eine Teilnahme möglich ist.

Start- und Zielpunkt

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Dieser Workshop richtet sich an alle, die…

  • Bewegung und Achtsamkeit verbinden möchten
  • gern draußen sind und Natur lieben
  • sich Raum für Ruhe, Weite & bewusste Wahrnehmung wünschen
  • keine Scheu vor einem kleinen Aufstieg haben

 

Die Workshops sind auf Entspannung, Achtsamkeit und bewusstes Erleben ausgerichtet. Veranstaltungen mit Team-, Event- oder Freizeitcharakter, insbesondere mit erhöhtem Geräusch- oder Unterhaltungsanteil, sind nicht Bestandteil des Angebots. Sofern entsprechende Formate gewünscht sind, können hierfür gesonderte individuelle Termine vereinbart werden.

  • Eigene Yogamatte & 1-2 Yoga-Blöcke
  • Bequeme, wetterangepasste Kleidung
  • Feste Wanderschuhe mit gutem Profil sind erforderlich.
  • Wasser & ggf. kleiner Snack
  • Freude an Natur & Bewegung
  • Rucksack für eigene und bereitgestellte Materialien (müssen von dir getragen werden)


Hinweis:
Da ich in meinen Yoga-Einheiten auch mit yogatherapeutischem Hintergrund arbeite, nutze ich häufig zwei Yoga-Blöcke pro Person sowie ein Yoga-Band / Gurt, um eine achtsame und anatomisch sinnvolle Ausführung der Übungen unterstützen zu können.

Falls du keine eigenen Yoga-Blöcke oder ein Yoga-Band / Gurt besitzt, kann ich dieses Zubehör für maximal 8 Personen zur Verfügung stellen.

Bitte gib mir vor der Tour kurz Bescheid, damit ich das Material entsprechend einplanen kann. Du erhältst es zu Beginn der Tour und kannst es während der Yoga-Einheit nutzen. Bitte plane dafür etwas Platz in deinem Rucksack ein.

57,00 € pro Person

✅ Inklusive:

  • Geführte Wanderung
  • Yoga & Meditation in der Natur
  • Achtsame Begleitung durch mich – Sandy von Roots & Flow Yoga
  • Kleine Gruppe mit max. 8 Teilnehmern

 

❌ Nicht im Preis enthalten:

  • Anreise
  • Fährüberfahrt (aktuell 3,- € p.P. für Hin & Rückfahrt nach Halbestadt. Bitte bringe dafür passendes Kleingeld mit, da ein Wechseln vor Ort nicht immer möglich ist.)

 

Tipp zur Anreise:
Der Treffpunkt am Bahnhof Königstein ist leicht zu erreichen:
Mit der S-Bahn-Linie S1 kommst du aus Dresden oder Richtung Schöna/Bad Schandau ganz bequem. Die Bahn fährt alle 30 Minuten.
Für die Anreise mit dem Auto gibt es in Königstein einige wenige (meist gebührenpflichtige) Parkmöglichkeiten in Bahnhofsnähe. Bitte plane ein paar Minuten Fußweg ein.

Änderungen im Ablauf sind aufgrund von Wetterbedingungen oder äußeren Umständen möglich. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt i.d.R. 4 Personen und die maximale Teilnehmerzahl 8 Personen. Ich gebe dir spätestens 48 Stunden vor Beginn Bescheid, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht wurde und der Workshop stattfindet.

Meine Allgemeinen Teilnahme-/geschäftsbedingungen (AGB) für Workshops & Retreats sind Bestandteil der Buchung (Vertrag). Die AGB kannst du HIER einsehen.  

Für die Buchung besteht kein Widerrufsrecht, da es sich um eine Freizeitveranstaltung mit festem Termin handelt (§ 312g Abs. 2 Nr. 9 BGB). Du kannst jedoch jederzeit vor Beginn des Workshops vom Vertrag zurücktreten. Es gelten gestaffelte Stornobedingungen. Details findest du in den AGB.

Zeitpunkt der Stornierung Erstattung
30 Tage vor Beginn 100,0 %
15 – 29 Tage vor Beginn 80,0 %
3 -14 Tage vor Beginn 50,0 %
Ab 2 Tage vor Beginn oder Nichterscheinen keine Erstattung

Bitte mitbringen:

  • deine eigene Yogamatte
  • 1-2 Yoga Blöcke
  • bequeme Kleidung
  • feste Wanderschuhe

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