1:1 Yoga – Deine persönliche Begleitung

Ein Raum nur für dich – voller Ruhe, Bewegung & Achtsamkeit.

Du wünschst dir eine ganz persönliche Yoga-Begleitung – individuell, achtsam und auf deine Bedürfnisse abgestimmt?
In meinen 1:1 Sessions gestalte ich deinen Yogaweg so, wie du ihn brauchst: sanft, unterstützend, stärkend.
Ob du körperlich Verspannungen lösen, mental zur Ruhe kommen oder einfach bewusst Zeit für dich schaffen möchtest – gemeinsam finden wir den passenden Fokus.

💛 Was du für dich mitnimmst:

  • Mehr Beweglichkeit, Entspannung und Kraft
  • Mentale Klarheit & Rückzug vom Alltag
  • Ganzheitliche Impulse für Körper, Geist & Alltag
  • Eine geschützte, wertschätzende Begleitung – nur für dich

📋 Ablauf & Details

  • Standard: 75 Minuten – 80,00 €
  • Auf Wunsch: 60 Minuten – 70,00 € oder 90 Minuten – 90,00 €
  • Räumlichkeiten stehen nach vorheriger Absprache zur Verfügung: (MO – DO ab 18.45 Uhr, Bamberger Straße in Dresden).
  • Falls du einen passenden Ort (z. B. Zuhause, im Büro oder in einem ruhigen Raum) zur Verfügung hast, können wir die Session gern dort durchführen.
  • Nach Absprache komme ich gern zu dir.
  • Bitte beachte: Je nach Entfernung kann eine kleine Fahrtkostenpauschale anfallen.
    Ich danke dir für dein Verständnis, dass ich nur innerhalb eines gut erreichbaren Umkreises unterrichten kann.

Wir stimmen Datum und Uhrzeit individuell miteinander ab.

Für Menschen, die sich…

  •  persönlich begleiten lassen möchten
  • im Alltag häufig erschöpft, verspannt oder überfordert fühlen
  • gezielte Bewegung, Achtsamkeit & Ruhe suchen
  • berufstätig, in Umbruchsphasen oder auf der Suche nach neuer Balance sind

✉️ Buchung & Kontakt

📬 Schreib mir einfach eine Nachricht, um deinen Wunschtermin zu besprechen. Wenn der Termin passt, sende ich dir den Buchungslink, damit du deine Buchung verbindlich und ganz einfach online vornehmen kannst.


Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg ein Stück zu begleiten.

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