1:1 Yoga – Deine persönliche Begleitung

Ein Raum nur für dich – voller Ruhe, Bewegung & Achtsamkeit.

Du wünschst dir eine ganz persönliche Yoga-Begleitung: Individuell, achtsam und auf deine Bedürfnisse abgestimmt?
In meinen 1:1 Sessions gestalte ich deinen Yogaweg so, wie du ihn brauchst: sanft, unterstützend, stärkend.
Ob du dir Leichtigkeit in deinen Bewegungen wünschst, Momente der Ruhe suchst oder bewusst Zeit für dich gestalten möchtest: Gemeinsam finden wir den passenden Fokus.

💛 Was du für dich mitnimmst:

  • Neue Impulse für Flexibilität, Entspannung und Kraft
  • Raum für Ruhe & Abstand vom Alltag
  • Ganzheitliche Impulse für Körper, Geist & Alltag
  • Eine geschützte, wertschätzende Begleitung – nur für dich

📋 Ablauf & Details

  • Standard: 75 Minuten – 80,00 €
  • Auf Wunsch: 60 Minuten – 70,00 € oder 90 Minuten – 90,00 €
  • Räumlichkeiten stehen nach vorheriger Absprache zur Verfügung: (Bamberger Straße in Dresden).
  • Falls du einen passenden Ort (z. B. Zuhause, im Büro oder in einem ruhigen Raum) zur Verfügung hast, können wir die Session gern dort durchführen.
  • Nach Absprache komme ich gern zu dir.
  • Bitte beachte: Je nach Entfernung kann eine kleine Fahrtkostenpauschale anfallen.
    Ich danke dir für dein Verständnis, dass ich nur innerhalb eines gut erreichbaren Umkreises unterrichten kann.

Wir stimmen Datum und Uhrzeit individuell miteinander ab.

Für Menschen, die sich…

  • persönlich begleiten lassen möchten.
  • die sich mehr Leichtigkeit und Ausgleich im Alltag wünschen.
  • gezielte Bewegung, Achtsamkeit & Ruhe suchen.
  • berufstätig, in Umbruchsphasen oder auf der Suche nach neuer Balance sind.

 

Hinweis: Ich bin zertifizierte Yogalehrerin, jedoch keine Ärztin oder Therapeutin. Meine 1:1-Angebote ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung oder Behandlung. Bitte achte auf deine eigenen Grenzen und kläre gesundheitliche Fragen im Zweifel vorab mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.

✉️ Buchung & Kontakt

📬 Schreib mir einfach eine Nachricht, um deine 1:1 Yoga-Session zu planen.
Wenn der Termin passt und wir alle Details besprochen haben, erhältst du von mir entweder den Buchungslink, über den du deine Buchung verbindlich und unkompliziert online vornehmen kannst oder eine Rechnung, die bitte vor der Yoga-Einheit zu begleichen ist.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg ein Stück zu begleiten.

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Als Dankeschön bekommst du sofort Zugang zu einer exklusiven geführten Meditation, die dir hilft, Stress abzubauen und in deine Mitte zu kommen. 💛

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